In Zusammenarbeit mit Martin Schmid finden auf Basis von RIVERS verschiedene Angebote statt.

Angesprochen sind bewegungsfreudige Menschen, welche diese Freude vertiefen und ihr Körperbewusstsein stärken möchten. 


RIVERS / Katrin & Martin:                       RIVERS / Ein Einblick:                         



Für weitere Informationen klicken Sie bitte auf das jeweilige Bild.

Retreat: Frühbuchrabatt noch bis zum 15.11.2018!



NEU ab 09.01.2019:

STRONG by Zumba - ein intensives Ganzkörpertraining auf Basis von HIIT (High Intensity Intervall Training). 

Schweiss und Spass sind bei diesem Kurs garantiert!


Ort: Werkstatt, Im Winkel 5, Affoltern am Albis. 

Zeit: Mittwoch, 10.45 - 11.45 Uhr

Anmeldung und weitere Informationen


In diesem Video mit Lead Master Trainerin Ai Lee Syarief wird Ihnen STRONG by Zumba erklärt und demonstriert: